牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波
洁牙。
一、牙齿美白简介
1、牙齿美白方法
冷光美白
不打磨牙齿，依靠化学方式美白
价格约1000元以上
效果明显，可维持三年
2、物理性美白
使用数字化纳米或瓷修复体及辅助耗材
不磨牙，保持牙齿健康
3、美白牙贴
含pvp等成分，对牙齿美白有效且安全
快速且易于使用
美白笔、美白仪
效果因产品而异，需注意过氧化物浓度
4、活牙美白与非活牙美白
活牙美白：使用活神经的牙齿进行
非活牙美白：对根管后的牙齿进行
5、牙齿美白技术发展
(1)、光照技术
利用PDA包裹和修饰纳米TiO₂表面实现无损美白
(2)、纳米仿生釉质材料
现场雕塑牙型，利用纳米材料科技发展
6、自然牙齿美白方法
使用小苏打、过氧化氢等自然成分
定期刷牙和使用牙线，配合小苏打等产品
二、牙齿美白哪种方法好
1、冷光美白：
优点：效果显著，可以在短时间内（通常30分钟至1小时）达到美白效果。
缺点：可能导致牙齿敏感，价格相对较高。
2、激光美白：
优点：美白效果快速且持久。
缺点：价格较高，可能需要多次。
3、美白牙膏：
优点：使用方便，价格亲民。
缺点：美白效果有限，主要适用于去除表面污渍。
4、美白牙贴：
优点：使用方便，适合家庭使用。
缺点：美白效果可能不如专业美白方法显著，可能导致牙齿敏感。
5、美白牙粉：
优点：天然成分，适合对化学成分敏感的人群。
缺点：美白效果可能较慢，需要持续使用。
6、超声波洁牙：
优点：可以去除牙齿表面的污渍和牙石，有助于美白。
缺点：主要针对牙齿清洁，美白效果有限。
7、家用牙齿美白仪：
优点：方便在家中使用，价格适中。
缺点：效果可能不如专业诊所的美白方法，使用不当可能对牙齿和牙龈造成伤害。
三、牙齿美白的优点
1、提升美观：美白后的牙齿更加洁白，可以显著提升个人形象和笑容的吸引力。
2、增强自信：拥有一口洁白的牙齿可以增强个人的自信心，社交和职业生活中的自我表现。
3、
口腔健康：牙齿美白过程中的洁牙步骤有助于去除牙石和牙菌斑，减少牙周病的风险。
4、去除污渍：美白可以去除因长期饮用咖啡、茶、红酒或吸烟等原因造成的牙齿表面污渍。
5、恢复自然色泽：随着年龄的增长，牙齿可能会自然变黄。美白可以帮助恢复牙齿的自然色泽。
6、提高生活质量：拥有洁白的牙齿可能会使人们更愿意展现笑容，从而提高生活质量。
7、预防性：定期的牙齿美白和洁牙可以作为预防性，帮助维护牙齿健康。
8、口气：美白过程中的清洁步骤有助于减少口腔内细菌，从而口气。
9、提高牙齿的透明度：某些美白方法可以提高牙齿的透明度，使牙齿看起来更加自然和健康。
10、适应多种场合：无论是日常生活还是特殊场合，如婚礼、面试、演讲等，洁白的牙齿都能给人留下良好的印象。
四、牙齿美白的缺点
1、牙齿敏感：美白过程中使用的漂白剂可能导致牙齿暂时性敏感，尤其是在使用高浓度漂白剂时。
2、牙龈刺激：美白剂如果接触到牙龈，可能会引起刺激或炎症。
3、牙釉质损伤：过度或不当的美白可能会损伤牙釉质，导致牙齿表面粗糙，甚至出现永久性损伤。
4、颜色不均匀：如果美白剂没有均匀作用于所有牙齿，可能会导致牙齿颜色不均匀。
5、效果不持久：牙齿美白的效果通常不是永久的，需要定期维护和重复以保持美白效果。
6、费用问题：专业的牙齿美白服务可能费用较高，而且通常不被医疗保险覆盖。
7、口腔内其他问题：如果存在未的口腔问题，如龋齿或牙周病，美白前应先解决这些问题，否则可能会加剧这些问题。
8、美白剂成分：某些美白剂中的化学成分可能对某些人产生过敏反应。
9、饮食习惯改变：为了维持美白效果，可能需要改变饮食习惯，避免食用容易染色的食物和饮料。
10、牙齿结构问题：对于牙齿内部结构受损（如四环素牙）的情况，单纯的美白可能无法解决问题，需要更复杂的修复。
五、牙齿美白适应人群
1、外源性色素沉着：由于日常饮食（如咖啡、茶、红酒等）或吸烟等原因导致的牙齿表面色素沉着，可以通过牙齿美白来。
2、内源性色素沉着：如轻中度的四环素牙、氟斑牙等，这些情况下的牙齿变色是由于牙齿发育过程中内部色素沉积造成的。
3、遗传性黄牙：有些人天生牙齿颜色较深，可以通过牙齿美白来提亮牙齿色泽。
4、口腔中已有修复体：如果口腔中已有的修复体（如烤瓷牙）比天然牙色泽浅，可以通过牙齿美白来使天然牙与修复体颜色更加协调。
5、牙齿严重脱矿或釉质裂：这类人群的牙齿可能需要特别的美白方法，如烤瓷牙修复。
六、牙齿美白禁忌人群
1、死髓牙：死髓牙经过美白后褪色很快，不适合冷光美白。
2、未满16岁的儿童及青少年：因为他们的牙齿和身体仍在发育中。
3、孕妇：怀孕期间不建议进行牙齿美白。
4、重度牙周病患者：在牙周病得到控制之前，不建议进行美白。
5、伴有釉质发育不良的重度四环素牙、氟斑牙：这些情况下的牙齿可能对美白剂反应不佳，或者可能引起患者较大的不适感。
七、牙齿美白能维持多久
1、冷光美白：这是一种在
牙科诊所进行的专业美白方法，通常效果可以持续2-3年。然而，这个时间可能会因个人差异而有所不同。
2、家用美白套装：如美白牙贴、美白牙膏等，这些产品的效果可能不如专业美白显著，持续时间也可能较短，通常需要定期重复使用以维持效果。
3、激光美白：激光美白的效果通常也可以持续数年，但具体时间同样受到个人因素的影响。
1、选择合适的美白方法：根据
牙齿的实际情况和个人需求，选择适合的美白方法，如冷光美白、美白牙膏、美白牙贴等。
2、避免敏感食物和饮料：美白后一段时间内，应避免摄入容易染色的食物和饮料，如咖啡、茶、红酒、可乐等。
3、戒烟：吸烟会导致牙齿变色，影响美白效果。
4、保持良好的
口腔卫生：美白后应继续保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线。
5、定期复查：定期到
牙科诊所进行复查，以牙齿健康。
6、遵循医嘱：在进行专业美白时，遵循牙医的指导，正确使用美白产品。
